Veranstaltungen

Datum Veranstaltung
10.05.2018
Flowzeit mit Pfeil und Bogen

Der immer wiederkehrende Ablauf beim Bogenschießen führt dazu, dass Du nach einer Zeit kaum mehr darüber nachdenken musst, was Du tust. Stattdessen entsteht das beglückende Gefühl eines mentalen Zustands völliger Vertiefung. Gönn Dir einen Tag, an dem Du dies erleben kannst!

01.06.2018
Der "Waldbade-Club"

Shinrin Yoku heißt Waldbaden und kommt aus Japan. Ganz ohne Badewanne tauchen wir dabei mit allen Sinnen in die Natur ein. Ruhen von der Hektik des Alltags aus und nehmen Energie in uns auf.

02.06. und 08.07.2018
Kleine Auszeit mit Pfeil und Bogen

Das intuitive Bogenschießen ist eine Methode, mit der Du Deine Aufmerksamkeitsprozesse bewusst und neu wahrnehmen kannst. Schon mit dem Spannen des Bogens beginnt dies. Die Technik als wieder und wieder ausgeführter Bewegungsablauf führt schließlich dazu, dass Du eins wirst mit dem Bogen. Der Flug des Pfeils und das Treffen im Stroh geben Dir ein direktes Feedback auf die innere wie äußere Haltung.

23.06.2018
Auszeit in der Natur - Ideen wandernd in Bewegung bringen

Wandern bedeutet entschleunigen und ausbrechen aus der alltäglichen Routine. Sich Zeit nehmen für sich selbst, den Weg, die Gedanken oder/ und das Gespräch. Kraft und Stille der Natur bieten ein ideales Umfeld, um Veränderungsprozesse in Gang zu bringen. Wer sich auf den Weg macht, entdeckt Vertrautes neu und macht sich Neues vertraut!

14. - 20.07.2018
Wander- und Coachingauszeit im Kloster Kostenz

Du möchtest eine Idee, von der Du schon lange träumst endlich angehen und umsetzen? Dir Zeit nehmen für ein Thema, welches Dich gerade beschäftigt? Dir Deiner eigenen Fähigkeiten und Ressourcen (wieder) bewusst werden?

Bildungsurlaub:

Sowohl das Bogenschießen als auch das Wandern biete ich auch als Bildungsurlaub an. Beides findet in Kooperation mit der Europäischen Akademie für Psychosoziale Gesundheit in Hückeswagen (im Bergischen Land) statt.

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