Gegensätze ziehen sich - So sagt man und so erlebe ich es immer wieder. Im Alltag aber auch beim Umgang mit Pfeil und Bogen:

• Spannung und Entspannung
• Etwas mit aller Macht erreichen wollen oder es bedingungslos erreichen
• unbekannte Gruppen und intensive, ganz persönliche Gespräche
• positive und negative Energie

Vom Tun zum Sein. Achtsamkeit ist sowohl in meinen Angeboten mit Pfeil und Bogen ein immer wieder kehrendes Thema, als auch beim Coaching mit und in der Natur. Der Einstieg (meist) im Sitzen und mit geschlossenen Augen ist dabei manchmal zunächst irritierend. Um die Wahrnehmung des eigenen Atems sowie der Themen des Alltags zu fokussieren, ist es aber äußerst hilfreich.

Auch im Herbst kann das Coaching in der Natur stattfinden! Ganz gleich, ob wir dabei am selben Ort sind oder Du in den Bergen im Allgäu wanderst, Deine eigenen Garten nutzt und ich im Kölner Grüngürtel unterwegs bin.

Schön war es in diesem Jahr bei den "Kleinen Auszeiten" auf dem Gut Giffelsberg! Immer sonnig und trocken, meistens heiß und voller toller Bogenerlebnisse. Oft haben wir neben den Pfeilen auf die Strohballen auch weite Pfeile über die Felder fliegen lassen. Und für viele gab es durch das Bogenschießen und die reflektierenden Gespräche kleinere und größe Impulse für den Alltag.