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Los - Lassen

Wir stehen auf der sommergrünen Wiese, Nicole spannt den Bogen und dann ist plötzlich Schluss im Bewegungsablauf. Sie hat voll ausgezogen, aber der Schuss will sich einfach nicht lösen. Sie steht da, voller Spannung und fragt: „Und jetzt?“. „Einfach loslassen“ sage ich. „Geht nicht.“ entgegnet sie gepresst. Der Pfeil fällt von der Auflage und der Moment, in dem sie all ihre Energie in den Flug des Pfeils und sein Treffen in der Scheibe geben kann, ist vorbei.

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Raus aus dem Hamsterrad

Marie, die kleine braune Hamsterdame hetzt und wetzt durch ihren Käfig. Von rechts nach links und wieder zurück. Streu und Futter fliegen in alle Richtungen. Stress liegt in der Luft! Und dann bringen die kleinen Füßchen das Hamsterrad in Schwung… Es rattert und klappert, wird schnell und schneller. Das Herzchen von Marie klopft und ihr Puls rast. Voller Anspannung frage ich mich, wie will sie das jemals wieder anhalten? Wann aussteigen und sich ausruhen?

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Tatkraft trifft intuitives Bogenschießen

Ich huste und pruste. Meine Stimme ist rau und mein Bewegungsradius extrem eingeschränkt. Nach 4 Tagen Karneval feiern ist das kein Wunder! Auch ohne das neue Virus. Dieses Mal ist es aber besonders blöd! Ich hocke in Quarantäne und kann nicht zum zweiten Modul meiner MINDBODYCIRCLE®-Trainerausbildung in Bärstadt! 

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Ein guter Museumstag

Anfang des Jahres packt mich die Idee und das Buch der „Big Five for Life“ von John Strelecky: Wenn ich am Ende meines Lebens zurück blicke, was sehe ich dann? Welche Fotos, Kunstwerke, Texte und Ähnliches sind in meinem Lebensmuseum ausgestellt? Die zentrale Frage lautet: „Ist heute ein guter Museumstag?“

Ich merke, dass ich das nicht weiß! Mir fehlen meine eigenen Ziele und Visionen! Ich spüre den Wunsch mich selbst in den Blick zu nehmen, herauszufinden, was mir wirklich wichtig ist und mich darauf zu fokussieren.

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