Einzelcoaching mit Pfeil und Bogen

Im Coaching unterstütze ich Dich darin, ein Problem überschaubar zu machen, ihm eine Struktur zu geben und es auf verschiedenen Ebenen zu betrachten. In Kombination mit Pfeil und Bogen begleite ich Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel. Du verbindest die Bewegung im Kopf mit dem immer wieder kehrenden Bewegungsablauf des Bogenschießens. Vom aktuellen Standpunkt über die innere wie äußere Ausrichtung und Haltung, das Spannen des Bogens, Deine Atmung und den Fokus  bis hin zum Treffen der Pfeile auf der Scheibe näherst Du Dich Deinem Ziel denkend, fühlend und handeln.

Weiterlesen

Gegensätze ziehen sich an

Gegensätze ziehen sich - So sagt man und so erlebe ich es immer wieder. Im Alltag aber auch beim Umgang mit Pfeil und Bogen:

  • Spannung und Entspannung
  • Etwas mit aller Macht erreichen wollen oder es bedingungslos erreichen
  • unbekannte Gruppen und intensive, ganz persönliche Gespräche
  • positive und negative Energie

Weiterlesen

Die heilsame Kraft der Meditation

Vom Tun zum Sein. Achtsamkeit ist sowohl in meinen Angeboten mit Pfeil und Bogen ein immer wieder kehrendes Thema, als auch beim Coaching mit und in der Natur. Der Einstieg (meist) im Sitzen und mit geschlossenen Augen ist dabei manchmal zunächst irritierend. Um die Wahrnehmung des eigenen Atems sowie der Themen des Alltags zu fokussieren, ist es aber äußerst hilfreich.

Weiterlesen

Naturcoaching am Telefon

Auch im Herbst kann das Coaching in der Natur stattfinden! Ganz gleich, ob wir dabei am selben Ort sind oder Du in den Bergen im Allgäu wanderst, Deine eigenen Garten nutzt und ich im Kölner Grüngürtel unterwegs bin.

Weiterlesen

Bleib immer Up-To-Date und erhalte die neusten Infos zu kommenden Veranstaltungen mit meinem Newsletter.