Veränderung ist manchmal schön, manchmal eine große Herausforderung. Sie kann von außen kommen oder von Dir selbst initiiert sein. Mal empfindest Du sie spannend und motivierend, mal fast unerreichbar. Veränderung ist ein Prozess, der in mehr oder weniger stark ausgeprägten Phasen abläuft. Von der Irritation oder dem Schock darüber, dass etwas anders ist/ wird, über das Annehmen und Erkunden ungewöhnlicher Möglichkeiten, bis hin zur Umsetzung des Neuen im Alltag.
Veränderung bedeutet Bewegung!
In meinen Angeboten verbinde ich die Bewegung im Kopf mit der Bewegung in der Natur. Mit lösungsorientiertem Coaching und intuitivem Bogenschießen unterstütze ich Dich in Deinem Veränderungsprozess ganz individuell und typgerecht. Durch das Erleben am Bogen, die Zeit in der Natur und die Auseinandersetzung mit Dir selbst, rüstest Du Dich optimal für anstehende Herausforderungen.
Ich biete Dir einen geschützten Raum, in dem Du bogenschießend und mit Neugier ausprobieren darfst, was für Dich passt und hilfreich ist. Dies gilt für das Aktivsein mit Pfeil und Bogen ebenso wie für den Übertrag von Lösungen in den Alltag. Das Erleben von Fokussierung und Haltung, Spannung und Entspannung, Selbstbestimmung und Getragensein unterstützt Dich in Deinem Prozess.
Beim Ausrichten und Aufspannen
Im Spannungsbogen stehend
Beim Nachspüren
Ich begleite Dich dabei wertschätzend, fokussiert und authentisch. Wenn Du neugierig bist und es einmal ausprobieren möchtest, melde Dich gerne per
Es gibt Themen, die neu bewertet werden wollen, Fragenstellungen, die eine kreative Herangehensweise brauchen oder Herausforderungen, die aus einer anderen Perspektive betrachtet werden müssen. Beim Einzelcoaching mit Pfeil und Bogen verbinden wir den Bewegungsablauf des Bogenschießens hiermit. So stoßen wir Deinen Veränderungsprozess passgenau und individuell an.
Beim intuitiven Bogenschießen und Naturerleben in kleinen Gruppen werden körperliche, seelische und soziale Fähigkeiten gleichermaßen gefördert. So entdeckst Du Vertrautes neu und machst Dir Neues vertraut.
Ist das Bogenschießen eigentlich auch etwas für ein Team? - Ja, das Bogenschießen bringt Dich dann gemeinsam mit Deinem Team in Bewegung und fördert nachhaltige Entwicklung und Veränderung.
Es ist Zeit für Veränderung? Und gleichzeitig wäre ein Urlaub dringend nötig? - Manchmal ist es hilfreich mit Abstand auf ein Thema oder eine Fragestellung zu schauen. Die eigenen Ziele und deren erfolgreiche Umsetzung von einem neuen Ort aus zu initiieren.
Es ist Anfang Februar. Die Hecktüren von meinem Bus stehen offen. Die Sonne scheint vom wolkenlosen Himmel der Cote d´Azur herein. Ich höre die Wellen des Mittelmeers rauschen und spüre die Wärme der Sonne. Was für ein Genuss! Gleichzeitig macht mich die Szene wehmütig. Es ist Zeit Abschied zu nehmen. Meine Auszeit neigt sich dem Ende entgegen. Ich bin auf dem Weg nach Köln - zurück in meine Wohnung, den Alltag, zu meinen Freunden und (nach Karneval) auch an den Schreibtisch in meinem Büro.
„Wandern?“ fragt Erich? „Ja“ sage ich, „einen Fuß vor den anderen setzen.“ „Ach spazieren“ entgegnet er. „So ähnlich“ lächle ich und verabschiede mich in den Abend. Morgen werde ich die Wanderschuhe schnüren. Der Reiseführer verspricht eine reizvolle und ungewöhnliche Wanderung zu einer imposanten Felsschlucht.
Steinkreise sind reizvolle und anziehende Monumente, einst aufgestellt an besonderen Orten. Eingebettet in tolle Natur sind sie mitunter etwas mühsam zu erreichen. Cromeleque dos Almendros ist so eine alte Steinsetzung, um die sich viele Mythen ranken. – Ich bin auf meiner Portugalreise dort gewesen! Natürlich mit dem „Blauen Klaus“, meinem selbst ausgebauten Bus und treuen Reisegefährten.